Over Foodworx
Waarom Foodworx?
Bij Foodworx geloven we dat gezonde voeding dé sleutel is tot mentaal welzijn. Onze missie is om bedrijven en individuen zoals jij te helpen een energiek, veerkrachtig en gezond leven te leiden door voeding op de juiste manier in te zetten.
Met een praktische aanpak en wetenschappelijk onderbouwde kennis maken we de link tussen wat je eet en hoe je je voelt. Of het nu gaat om het verminderen van stress, het verbeteren van focus of het verhogen van energie, Foodworx biedt concrete oplossingen die onmiddellijk toepasbaar zijn.
Voor bedrijven:
Wij helpen organisaties om een gezondere werkcultuur te creëren. Met onze keynotes en workshops leren we teams hoe voeding kan bijdragen aan meer productiviteit, minder stress en een betere mentale veerkracht.
Voor individuen:
We bieden online cursussen en meal plans die inspelen op de uitdagingen van het dagelijks leven. Geen strenge diëten, maar praktische tools en eenvoudige recepten om je gezondheid stap voor stap te verbeteren. Zo leer jij terug in jouwe eigen kracht te staan en neem je je gezondheid weer in eigen handen.
Wist je dat wat je eet een directe invloed heeft op je stemming, energieniveau en stressrespons? Door bewust te kiezen voor voeding die je lichaam voedt, kun je:
- Je stressniveau verlagen.
- Je focus en productiviteit verbeteren.
- Een duurzame, gezonde levensstijl opbouwen.
- Jouw doelen achterna streven.
Over Eliza
Met een achtergrond in HR en een passie voor voeding en mentale gezondheid ben ik Foodworx gestart om mensen en bedrijven te helpen de kracht van voeding te ontdekken.
Mijn persoonlijke ervaring met stress en een gebrek aan energie heeft me geleerd hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Door kleine veranderingen in mijn voeding aan te brengen, merkte ik een wereld van verschil. Nu wil ik die kennis delen met jou!
Mijn expertise:
- Voeding voor mentale veerkracht.
- Praktische oplossingen voor drukke professionals.
- Inspirerende keynotes en workshops.
Ik help jou heel graag verder met gezonde voeding
Ik wil zelf meer grip op mijn eigen voeding
Heb jij een haat-liefdeverhouding met suiker? Grijp je wanneer je onder stress staat vaak terug naar comfortfood ? Wil je meer energie zowel tijdens je werk, maar ook in je privé?
Foodworx voor bedrijven
Benieuwd wat Foodworx voor jouw organisatie kan betekenen? Hoe we meer veerkracht, energie en glimlachende collega’s op jouw werkvloer kunnen brengen?
